BCAA
SÃO AMINOÁCIDOS DE CADEIA RAMIFICADA. SÃO ELES: LEUCINA, ISOLEUCINA, VALINA SÃO PARTE DOS 9 AMINOÁCIDOS ESSENCIAIS PARA OS SERES HUMANOS, OU SEJA NÃO SÃO PRODUZIDOS DE FORMA ENDÓGENA, POR CONSEGUINTE TÊM QUE SER CONSUMIDOS NA DIETA. EM CONJUNTO ESTES 3 AMINOÁCIDOS FORMAM CERCA DE 1/3 DAS PROTEÍNAS MUSCULARES E SÃO ESSENCIAIS PARA O CRESCIMENTO E DESENVOLVIMENTO MUSCULAR
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